تدريب شخصي 1:1

مدربة لكِ وحدكِ.

هنا نبني قوّتكِ

جلسات فردية بالكامل مع مدربات معتمدات، وخطة تدريب وتغذية مبنية عليكِ — لا على قالب جاهز.

احجزي جلستكِ الأولى شوفي الباقات

رحلتكِ معنا

من أول قياس إلى أول "ما صدّقت إني قدرت" — هكذا تسير رحلة التدريب الشخصي في ريفيت.

اليوم 0

جلسة التقييم

قياس مكونات الجسم، تحديد هدفكِ بدقة، والتعرف على مستواكِ الحالي.

الأسبوع 1

خطتكِ الخاصة

برنامج تمارين وتغذية مصمم لكِ وحدكِ — على هدفكِ وجدولكِ ومستواكِ.

الأسبوع 2–4

تدريب ومتابعة

جلسات 1:1 مع مدربتكِ، ومتابعة مستمرة تعدّل الخطة حسب تقدمكِ.

الأسبوع 8+

نتائج تشوفينها

قياسات مقارنة، أرقام أفضل، أهداف جديدة — وثقة تمشي معكِ خارج النادي.

ليش تدريب شخصي؟

خطة لكِ وحدكِ

لا برامج جاهزة — كل تمرين مبني على هدفكِ ومستواكِ.

خصوصية كاملة

جلسات فردية في بيئة نسائية خاصة 100%.

تغذية ومتابعة

نظام غذائي وقياسات دورية تتابع تقدمكِ خطوة بخطوة.

مرونة 24/7

النادي يعمل على مدار الساعة — احجزي الوقت الذي يناسبكِ.

باقات التدريب الشخصي

كلما زادت الجلسات، انخفض سعر الجلسة — اختاري الباقة التي تناسب التزامكِ.

🔥 12 جلسة + أسبوعين مجانًا بـ 1500 ريال، أو 16 جلسة بـ 1650 ريال — شوفي عروض تحدي 60 يوم

مدرباتكِ

خمس مدربات معتمدات بتخصصات مختلفة — من القوة واللياقة إلى اليوغا والرقص.

ر كوتش رنيم م كوتش ملاك ش كوتش شروق ب كوتش بلقيس ل كوتش لي لي

جاهزة تبدئين مع مدربتكِ؟

راسلينا على واتساب وسنرتب لكِ جلسة التقييم الأولى.

تواصلي عبر واتساب
راسلينا